Nhận diện những phẩm chất điển hình của một nhân viên xuất sắc như kỷ luật, cống hiến, định hướng hiệu quả nhằm giúp bạn duy trì khả năng được tuyển dụng, nâng cao khả năng được săn đón bởi các công ty

Gồm những bài thực hành giúp chúng ta đạt được hiệu quả cao trong công việc và cuộc sống với việc xây dựng thói quen hàng ngày vững chắc, tìm kiếm sự tập trung trong thế giới nhiều phân tán, thuần hoá các công cụ và mài sắc tư duy sáng tạo

Trình bày một số tư tưởng cốt lõi trong đạo Phật thể hiện sự cấp tiến về mặt khoa học và triết học đối với các vấn đề về cách thức và lý do thiền định đóng vai trò là nền tảng cho đời sống tinh thần trong thời đại thế tục

Đưa ra tầm nhìn về khả năng và sự sáng tạo của con người về những lợi ích mà chúng ta có được khi kết nối chính xác với tài năng và đam mê cá nhân

Chỉ dẫn các bạn trẻ xác định phương hướng, xây dựng và điều chỉnh các thói quen về tích luỹ nguồn lực con người, kỹ năng giao tiếp, quản lý tài chính... trong giai đoạn then chốt của đời người - từ năm 20 tuổi đến 30 tuổi nhằm tạo tiền đề vững chắc cho một tương lai thành công