DDC 152.4
Tác giả CN Tống Mặc
Nhan đề Nóng giận là bản năng tĩnh lặng là bản lĩnh / Tống Mặc; Hà Giang dịch
Thông tin xuất bản Hà Nội :Thế Giới,2025
Mô tả vật lý 257 tr. ;21cm.
Tóm tắt Bàn về kỹ năng sống và tâm lý ứng dụng, phân tích bản chất của cảm xúc nóng giận và cách con người phản ứng trong các tình huống căng thẳng. Tác phẩm chỉ ra rằng nóng giận là phản ứng tự nhiên nhưng nếu không kiểm soát sẽ gây tổn hại đến các mối quan hệ và cuộc sống cá nhân. Thông qua các ví dụ thực tế và hướng dẫn thực hành, sách giúp người đọc học cách kiểm soát cảm xúc, rèn luyện sự bình tĩnh, nâng cao khả năng tự chủ và xây dựng lối sống cân bằng hơn.
Thuật ngữ chủ đề Tâm lý học ứng dụng
Thuật ngữ chủ đề Kiểm soát cảm xúc
Thuật ngữ chủ đề Nóng giận
Địa chỉ TVXDKho Tham khảo - Phòng đọc mở tầng 3(1): TK09512
00000000nam#a2200000ui#4500
00161519
00212
004D92BC668-ECE3-4283-B485-8192E43B51B8
005202605141639
008081223s2025 vm| vie
0091 0
020 |c109000
039|y20260514163940|zthuydh
082 |a152.4|bTÔN
100 |aTống Mặc
245 |aNóng giận là bản năng tĩnh lặng là bản lĩnh /|cTống Mặc; Hà Giang dịch
260 |aHà Nội :|bThế Giới,|c2025
300 |a257 tr. ;|c21cm.
520 |aBàn về kỹ năng sống và tâm lý ứng dụng, phân tích bản chất của cảm xúc nóng giận và cách con người phản ứng trong các tình huống căng thẳng. Tác phẩm chỉ ra rằng nóng giận là phản ứng tự nhiên nhưng nếu không kiểm soát sẽ gây tổn hại đến các mối quan hệ và cuộc sống cá nhân. Thông qua các ví dụ thực tế và hướng dẫn thực hành, sách giúp người đọc học cách kiểm soát cảm xúc, rèn luyện sự bình tĩnh, nâng cao khả năng tự chủ và xây dựng lối sống cân bằng hơn.
650|aTâm lý học ứng dụng
650|aKiểm soát cảm xúc
650|aNóng giận
852|aTVXD|bKho Tham khảo - Phòng đọc mở tầng 3|j(1): TK09512
8561|uhttps://thuvien.huce.edu.vn/kiposdata2/anhbiadaidien/sachthamkhao/2026/thang 5/0.nóng giận là bản năng_thumbimage.jpg
890|a1|b0|c0|d0
Dòng Mã vạch Nơi lưu Chỉ số xếp giá Loại tài liệu Bản sao Tình trạng Thành phần Đặt mượn
1 TK09512 Kho Tham khảo - Phòng đọc mở tầng 3 152.4 TÔN Sách Tiếng Việt 1