 |
DDC
| 152.4 | |
Tác giả CN
| David, Susan | |
Nhan đề
| Vượt bẫy cảm xúc : Kỹ năng tháo gỡ vướng mắc và đón nhận sự thay đổi để phát triển vượt trội / Susan David; Nguyên Khải, Yên Du dịch | |
Thông tin xuất bản
| Hà Nội :Dân trí,2022 | |
Mô tả vật lý
| 335 tr. ;21cm. | |
Tóm tắt
| Hướng dẫn cách nhận diện, chấp nhận và quản lý cảm xúc để sống linh hoạt và cân bằng hơn. Tác giả cho rằng việc né tránh hoặc kìm nén cảm xúc tiêu cực dễ khiến con người rơi vào “bẫy cảm xúc”, làm giảm khả năng thích nghi và phát triển bản thân. Thông qua các nghiên cứu tâm lý học cùng ví dụ thực tế, tác phẩm giúp người đọc học cách đối diện cảm xúc một cách tỉnh táo, xây dựng tư duy linh hoạt và đưa ra những lựa chọn phù hợp với giá trị sống của mình. Tác phẩm nhấn mạnh vai trò của sức khỏe tinh thần, khả năng tự nhận thức và thích ứng trong cuộc sống hiện đại. | |
Thuật ngữ chủ đề
| Tâm lý học ứng dụng | |
Thuật ngữ chủ đề
| Quản lý cảm xúc | |
Thuật ngữ chủ đề
| Cảm xúc | |
Tác giả(bs) CN
| Nguyên Khải | |
Tác giả(bs) CN
| Yên Du | |
Địa chỉ
| TVXDKho Tham khảo - Phòng đọc mở tầng 3(1): TK09503 |
| | 000 | 00000nam#a2200000ui#4500 |
|---|
| 001 | 61510 |
|---|
| 002 | 12 |
|---|
| 004 | 53D9AC81-E7BE-4AE8-BB6C-D90D2A85F21B |
|---|
| 005 | 202605141435 |
|---|
| 008 | 081223s2022 vm| vie |
|---|
| 009 | 1 0 |
|---|
| 020 | |c188000 |
|---|
| 039 | |y20260514143552|zthuydh |
|---|
| 082 | |a152.4|bDAV |
|---|
| 100 | |aDavid, Susan |
|---|
| 245 | |aVượt bẫy cảm xúc :|bKỹ năng tháo gỡ vướng mắc và đón nhận sự thay đổi để phát triển vượt trội /|cSusan David; Nguyên Khải, Yên Du dịch |
|---|
| 260 | |aHà Nội :|bDân trí,|c2022 |
|---|
| 300 | |a335 tr. ;|c21cm. |
|---|
| 520 | |aHướng dẫn cách nhận diện, chấp nhận và quản lý cảm xúc để sống linh hoạt và cân bằng hơn. Tác giả cho rằng việc né tránh hoặc kìm nén cảm xúc tiêu cực dễ khiến con người rơi vào “bẫy cảm xúc”, làm giảm khả năng thích nghi và phát triển bản thân. Thông qua các nghiên cứu tâm lý học cùng ví dụ thực tế, tác phẩm giúp người đọc học cách đối diện cảm xúc một cách tỉnh táo, xây dựng tư duy linh hoạt và đưa ra những lựa chọn phù hợp với giá trị sống của mình. Tác phẩm nhấn mạnh vai trò của sức khỏe tinh thần, khả năng tự nhận thức và thích ứng trong cuộc sống hiện đại. |
|---|
| 650 | |aTâm lý học ứng dụng |
|---|
| 650 | |aQuản lý cảm xúc |
|---|
| 650 | |aCảm xúc |
|---|
| 700 | |aNguyên Khải|cdịch |
|---|
| 700 | |aYên Du|cdịch |
|---|
| 852 | |aTVXD|bKho Tham khảo - Phòng đọc mở tầng 3|j(1): TK09503 |
|---|
| 856 | 1|uhttps://thuvien.huce.edu.vn/kiposdata2/anhbiadaidien/sachthamkhao/2026/thang 5/0.vượt bẫy cảm xúc_thumbimage.jpg |
|---|
| 890 | |a1|b0|c0|d0 |
|---|
|
| Dòng |
Mã vạch |
Nơi lưu |
Chỉ số xếp giá |
Loại tài liệu |
Bản sao |
Tình trạng |
Thành phần |
Đặt mượn |
|
1
|
TK09503
|
Kho Tham khảo - Phòng đọc mở tầng 3
|
152.4 DAV
|
Sách Tiếng Việt
|
1
|
|
|
|
Không có liên kết tài liệu số nào
|
|
|
|